μπάρες – Ελευθέριος Μολάς

phoenixdaap
8 Σεπτεμβρίου, 2020
2 Likes

Υγιεινές συνταγές

Σοκολατένιες Μπάρες Βρώμης με 150 θερμίδες

Σοκολατένιες Μπάρες Βρώμης με 150 θερμίδες https://molaseleftherios.gr/wp-content/uploads/2016/06/mpara-sokolatas.jpg 1080 1350 phoenixdaap phoenixdaap https://secure.gravatar.com/avatar/52d9fc09f10cfa905cc5eac95481de83?s=96&d=mm&r=g 8 Σεπτεμβρίου, 2020 7 Οκτωβρίου, 2020

Μήπως η μπάρα που επιλέγετε έχει θερμίδες όσο ένα ολόκληρο γεύμα; Για εσάς που αποφεύγετε τις μπάρες εμπορίου και θέλετε σπιτικές μπάρες γευστικές , χορταστικές και ταυτόχρονα με ελάχιστες θερμίδες αυτή η συνταγή που ψάχνετε!…

περισσότερα

supphoenix
19 Αυγούστου, 2020
2 Likes

Χρήσιμα άρθρα

Παράγοντες που καθορίζουν τις ποδοσφαιρικές επιδόσεις

Παράγοντες που καθορίζουν τις ποδοσφαιρικές επιδόσεις https://molaseleftherios.gr/wp-content/uploads/2020/09/hydration.jpg 1024 682 supphoenix supphoenix https://secure.gravatar.com/avatar/bcfa3f6663a446320ea0cd027593982a?s=96&d=mm&r=g 19 Αυγούστου, 2020 30 Σεπτεμβρίου, 2020

Ενεργειακές δαπάνες προπόνησης και αγώνων Στο ποδόσφαιρο, η άσκηση συνίσταται από έντονο τρέξιμο, περιόδους χαλαρού τρεξίματος σε υπομέγιστη ταχύτητα, απλό περπάτημα ή και περιόδους ξεκούρασης. Το συνολικό ενεργειακό κόστος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες συμπεριλαμβανομένης και…

περισσότερα